断続的な断食でハエが長生きする。人間にも有効なのか？
断食は「5:2ダイエット」や「16/8メソッド」などと呼ばれ、セレブの間ではダイエットに最適な食事法として知られています。

断食が流行していますが、週に2日の断食や1日8時間の食事制限がダイエットにつながるという主張は、科学的に裏付けられています。

さらに、断食には体重とは関係のない、より多くの健康上のメリットがあることが科学者によって明らかにされています。

マウスなどの動物を使った研究では
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