EMDR療法とは？不安やトラウマにどのような効果があるか。
今年初め、ヘンリー王子は、不安やトラウマに対処するためにEMDRと呼ばれる療法を利用していることを明らかにしました。その中には、12歳のときに母であるダイアナ妃が亡くなったことによるトラウマも含まれています。

ヘンリー王子は、Apple TV+のドキュメンタリー番組「The Me Can't You See」の中で、そのテクニックを披露しています。

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https://amerikamura.tv/1222/