インターミッテントファスティング(間欠的な断食)ダイエットで健康増進の可能性
健康的な食事をするという決意を果たすための方法を探している人たちが大勢います。
インターミッテントファスティング(断続的な断食)ダイエットは、彼らが採用したいと思う正当な選択肢であると、「New England Journal of Medicine」2019年12月26日号に掲載された研究レビューで主張しています。
ジョンズ・ホプキンス大学医学部(ボルチモア)の神経科学者であるMark
#インターミッテントファスティング
https://amerikamura.tv/4289/
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