マウスでカロリー制限の効果を十分に発揮させるには断食が必要：研究結果
今回の発見は、断食が人々の健康を増進させるという予備的な証拠を裏付けるものであると考えられます。

長期的なカロリー制限は健康に良い影響を与えますが、断食によってその効果が高まる可能性があることが、新しい研究で示唆されました。

これまでの研究では、カロリーを制限すると、体重が減り、血糖値のコントロールが良くなり、さらには寿命が延びることが示唆されてきました。

しかし、マウスを用いた新しい研究で
#ダイエット
https://amerikamura.tv/5590/