『戦うか逃げるか』「体内時計が乱れていなければ」正常に機能するとマウスの研究で判明
人間も動物も、正常な行動や生理の多くの面で、体内時計「概日時計」が正しく機能していることは重要です。

その仕組みは、次のとおりです。脳が体に信号を送り、1日の特定の時間に異なるホルモンを分泌させます。

例えば、起床直前には、自然界に組み込まれた警報システムであるコルチゾールというホルモンが分泌されます。

しかし、ホルモンの分泌は、実際には、脳の複数の部分にある時計が相互に関連して活動している
#分子生物学・計算生物学
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